| even doorbijten, het is de moeite waard! |
hoi mensen.ik heb zelf dit progamma ook gevolgd, resultaat 11kg eraf.top.Ze zeiden tegen mij veel te moeilijk om vol te houden,om het te combineren met je werk ben namelijk weinig thuis daar door maakte ik op zondags mijn hele eten al klaar voor de hele week.Het was effe doorbijten maar vond het de moeite waard.ben van 102kg naar 91kg gegaan.Nu ik klaar ben val ik nog steeds af omdat je nu anders eet en aan lekkere dingen nu veel minder behoefte heb omdat je eetlust nu veel minder is en je zit veel sneller vol. |
