| Blijf op streefgewicht |
Beste Coby en WHJE-team,
langs deze weg wil ik jullie bedanken voor dit prachtige programma. Het was even wennen in het begin, maar al snel had ik het programma door.
Ik ben nu in het geheel 9 kg kwijt en al 3 weken bezig mijn gewicht te houden. Dit lukt mij best aardig. Het schommelt altijd met 1/2 tot 1 kg, maar ik blijf lekker op mijn streefgewicht van 68 kg.
Ik heb door het afvallen mijn oude levensenergie teruggewonnen. Iedereen om mij heen is verbaasd over wat ik dezer dagen in mij prop aan eten! Het k·n, en dat is geweldig. Ik ben weer trots op mezelf, ik pas weer in oude broeken en loop weer rechtop. Ik weet nu wanneer iets minder goed is en kan snel hierop inspelen. Eigenlijk is de hele experimentel fase nog niet voorbij, want ook nu ik meer kan eten, ontdek ik er nog veel over.
Ik ben dus blij over het resultaat en met mij mijn man, deze meer over mijn blijheid. Ik zal het programma zeker aan anderen doorgeven.
Groeten Hannah |
