| Geweldig programma |
Nog even een krabbeltje,
Ruim 84 dagen geleden begon ik met 12 kilo meer ballast aan het WHJE-programma. Nu ben ik die ballast kwijt. Ik wil nog 5.5 kilo eraf en dan ben ik waar ik wezen wil.
Doordat ik werd geboren met een open ruggetje is lopen voor mij altijd een zware belasting geweest. Maar gelukkig kan ik lopen en zit ik niet zoals velen die met een open ruggetje worden geboren, zoals o.a. mijn verloofde in een rolstoel. Echter doordat het lopen zwaar was deed ik het minder en minder. Toen ik 10 jaar geleden ook nog de ziekte van Hodgkin kreeg, werd het lopen alleen nog maar moeilijker. Op een bepaald moment deed ik bijna alles met de auto wat mijn gewicht natuurlijk niet ten goede kwam.
Allerlei dieeten geprobeerd en vele teleurstellingen later kwam ik uiteindelijk bij het WHJE-programma uit. EN..............het werkt!!! Ik voel me beter dat ik in jaren gedaan heb. Ik fiets en loop weer dat het lieve lust is. Natuurlijk is lopen niet in eens heel makkelijk geworden maar door het vaker te doen gaat het wel langzaam aan beter. Binnenkort gaan mijn vriend en ik op rolstoel-badminton. Sporten heb ik ook al jaren niet meer intensief gedaan omdat ik dacht dat het niet meer ging. Maar nu weet ik beter. Doordat ik nu beter weet wat ik eet en er bewuster mee bezig ben, blijkt in de praktijk dat ik meer kan dan ik ooit gedacht had. Ook mijn omgeving stimuleert me enorm. Ik krijg ontzettend veel leuke reacties als mensen me zien en zien hoeveel ik ben afgevallen. Maar ook als mensen me op de fiets of lopend tegenkomen. Wat goed dat dat allemaal weer gaat!!! Ik ben blij dat ik jullie (Coby en Fred) ben tegengekomen. Mede door jullie support en door mijn eigen doorzettingsvermogen kom ik waar ik wezen wil en voel ik me beter dan ooit. |
