Gisteren sloot ik de 1e fase af. Ruim 8 kilo lichter dan toen ik begon. Maar veel belangrijker is dat mijn bloedsuikerspiegel, mijn cholesterol en bloeddruk zijn gedaald. Ik voel me goed en ben vandaag aan een 2e ronde begonnen. Het is een goed vol te houden leefwijze, dus voorlopig ga ik door. Oh ja, ik ben 57 jaar en vanaf mijn pubertijd "lijn" ik al. En.... ik heb een traag werkende schildlklier! |