| Diabetes type I |
Hallo, Ik ben Yvonne, ben al 39 jaar bekend met diabetes type I, en ben na het krijgen van mijn twee kinderen, o.a. door ander insulinegebruik, de nodige kilootjes gegroeid. Na veel dieëtistenbezoekjes,en diverse dieetpogingen, had ik eigenlijk toch een beetje de moed opgegeven om te hopen dat ik ooit weer wat minder gewicht zou krijgen. Steeds zag ik natuurlijk om mij heen dat het andere mensen wel lukte om kilo,s te verliezen, ieder op zijn eigen manier, maar mij lukte het absoluut niet om zonder de bijkomende hypo,s (te lage bloedsuikers) ook maar onsjes kwijt te raken. Ook ik kwam iemand tegen ,die ik eigenlijk nauwelijks meer herkende ,want zij was in een periode van 4 maanden 18 kilo gewicht verloren. En natuurlijk moest ik weer weten hoe dat toch wel niet mogelijk was. Er kwam een prachtig verhaal over "anders"gezond eten, en ik dacht ,het zal best wel maar ja....., dit zal voor mij wel weer niet op gaan. Toch was mijn nieuwsgierigheid gewekt en ik wilde er wel meer van weten, dus heb de site van WHJE bezocht en ben op die manier met Irene, in kontakt gekomen. Na een prettig gesprek en een duidelijke uitleg ben ik voor de zoveelste keer aan mijn volgende poging begonnen.....! Nu komt het............. De eerste paar dagen heb ik nodig gehad om mijn diabetes-mijn insulinebehoefte- aan te passen aan de hoeveelheid eten, koolhydraten, die ik at, en uiteraard de extra beweging. Inmiddels ben ik bijna 42 dagen bezig, voel mijzelf herboren, ben 5 kilo gewicht kwijt, spuit 1/3 hoeveelheid insuline van wat ik normaal deed, en ben in topconditie, tophumeur, en wat het meest belangrijk is, ik geloof weer in mijzelf. Ik kan als geen ander zien wat de koolhydraten voor een invloed hebben op je bloedsuikers want die controleer ik gedurende de dag natuurlijk heel vaak. Al met al, ben ik heel enthousiast en weer een blij mens, mijn smaakbeleving is enorm veranderd wat mij ook zeer verbaasd heeft. Ik ga zonder veel moeite met plezier mijn volgende fase I in, en hoop dat dat net zo leuk is als de vorige keer. |
