Vandaag is dag 42, dus ik begin aan Fase 2. Het programma is zeker gezond, dat voel en zie je aan je lichaam. Het enige wat niet zo goed lukte is om voldoende stappen per dag op de teller te krijgen. Desondanks is het resultaat prima omdat ik maar een paar kilo mocht afvallen. Dus ook voor mensen die maar enkele kilo's kwijt willen is dit programma prima. |