| bedankt |
Ook in België hebben we mogen kennismaken met het programma. Bedankt Coby, Paul en Gerda. Begin januari ben ik met het programma gestart. Bij het voleindigen was ik 7kg kwijt. Zelfs nu ik alles weer eet. Drie dagen terug ging ik op de weegschaal staan en ik was nog eens 2kg kwijt. Hoe, wanneer, wat eten is een automatisme geworden. Hoe zou ik het zeggen: onbewust, ben ik toch bewuster met mijn voeding bezig. Ik eet niet meer wat ik tegenkom, maar sta er steeds even bij stil van wat ik nu aan het eten ben. Ook al is dat een pakje friet met mayonaise. Nog even en dan ga ik voor de tweede maal het programma doen, daar ik voor mijzelf vind dat ik mijn streefdoel nog niet bereikt heb. Tot later dus. |
