Ook ik wil even vertellen hoe geweldig dit programma bij mij heeft gewerkt. Na 2x fase 1 te hebben gedaan ben ik 19 kilo afgevallen. Al na de eerste 6 weken kon ik de tabletten voor diabetes en hoge bloeddruk achterwege laten. Mijn gezondheid is er dus heel erg op vooruit gegaan. Dit is toch waar je het voor doet. Ik heb in al die weken maar een enkele keer een hongergevoel gehad, lekker gegeten en me super fit gevoeld. De volgende week start ik nog een keer met fase 1. Ik heb er alle vertrouwen in dat ik ook die periode goed af zal sluiten. Mijn begeleidster Gerlinde wil ik bedanken voor de fijne en gezellige manier van coachen. José uit Neer |