| Fase 1 zit erop, nu door naar fase 2. |
Vandaag beginnen we met fase 2. We hebben fase 1 gedaan en de reslutaten zijn echt te gek! Ik ben 8 kilo kwijt en mijn zoon is 9,6 kilo kwijt. In het begin is het een heel gepuzzel om alles op uur en tijd te eten en te verzinnen wat we voor eiwitportie zouden nemen. Maar na 6 weken raak je daar al aardig in thuis. Ik merk dat ik veel bewuster ben geworden met boodschappen doen en ben nu ook meer in de natuurvoedingswinkels te vinden op zoek naar gezonde dingen. Ook even een pluim voor Marja uit Sprundel die ons zo goed begeleid heeft de afgelopen 6 weken en die dat ook in fase 2 zal blijven doen. Marja bedankt dat we dankzij jou onze kilo's kwijt zijn. WHJE is heel goed vol te houden, je hoeft echt geen honger te hebben. Groetjes Jannij. |
