| Laatste fase 1 |
In januari ben ik met goede moed begonnen met mijn eerste 1e fase. Ook ik had groot overgewicht en al van alles geprobeerd. Ik had me dan ook voorgenomen, dit is echt het laatste wat ik probeer en anders moet ik mezelf maar accepteren zoals ik ben. Maar het ging geweldig. Na de 1e fase was ik 10 kilo kwijt, en nu ben ik na 5 maanden later 26 kilo kwijt. Dat is 4,soms 5 kledingmaten. Helemaal geweldig. En wat nog belangrijker is,ik voel me fit, heb een ritme aangeleerd om gezond en lekker te eten. Nu begin ik met fase 2 en natuurlijk ben ik angstig of het er wel af blijft,vooral met de vakantie in aantocht. Irene, hartstikke bedankt voor je leuke aanmoedigingen, tips en reacties. Rita uit Huissen |
