| Geweldig! |
Ik heb fase 1 net afgerond en ben in totaal 11,1 kilo afgevallen. Het is me lange tijd niet gelukt, om af te vallen maar dank het programma "weet hoe je eet" kon ik het doorzettingsvermogen opbrengen, om ook na het begin door te gaan. Het programma is makkelijk vol te houden, je hebt geen hongergevoel en ook de motivatie om iedere dag te bewegen. Ik had niet gedacht, dat het me voor de vakantie nog zou lukken. Ik ben vastbesloten, het bereikte gewicht te behouden, ook tijdens de vakantie, want jojo'en wil ik nooit meer. Fantastisch ook de begleiding in de afgelopen weken. Jullie hebben mij enorm geholpen. DANK!!! |
