ik was zeer septisch begonnen aan het whjeprogramma daar ik al dikwijls op dieet ben geweest. Dit is echter geen dieet maar een andere manier van eten. Na fase 1, 12.8kg en 32.5 cm kwijtgeraakt. Ben nu bezig met een tweede maal fase 1 te volgen. Ik voel mij er zeer goed bij en heb geen hongergevoel. Ik hoop dan straks aan fase 2 te mogen beginnen. Vele groeten aan allen vanuit Belgie |