Ik ben aan het programma begonnen met mijn voet in het gips. Ik woog 78.8 kg. Dus ik kon geen 10.000 stappen per dag doen. Ook gebruik ik dagelijks medicijnen voor chronische bronchitus. Het resultaat is: 71.5 kg!!! Ik ben hier heel erg blij mee. Ik heb weer zelfvertrouwen en energie voor twee!!! Ik ga nog een poosje door met het programma, want het bevalt mij nog heel goed. Ik heb heel goede begeleiding gehad van Heidy. |