| - 15 kg in 42 dagen |
hallo allemaal ik ben 33 jaar en woog 110kg en verslaafd aak koek en chips gevolg moe te zwaar en vaak in een dip in dec 2005 voor de kerst ben ik met mijn vrouw begonnen en zijn zijn er in fase1 bij beide 15 kg af met extra's fit van kleding maat 56 naar 52 mentaal sterker en!! goed voorbeeld voor onze kinderen. wij hopen hier heel veel mensen mee te kunnen gaan helpen. 1 tip voor iedereen volg fase 2 ook goed ik heb dit niet gedaan en er was weer iets bij 14-8-06 weer begonnen en de helft is weer weg wouw wat een gezond heids programma kan doen! |
