| fase 1 |
Vandaag fase 1 afgsloten ik ben 7,5 kg afgevallen Het is me reuze meegevallen en is iedereen aan te raden, je bent niet moe en je voelt je fit. Je gaat nu beter op je voeding letten en wat nog belangrijker is kritisch kijken wat er allemaal in de voedingsstoffen zit. Ik ga fase 1 nog eens herhalen want ik wil nog 2 kg kwijt. Monique en Jenny bedankt voor de begeleiding ik keek iedere dag uit naar jullie mailtjes. groetjes Phily uit Ittervoort |
