| 2 keer fase 1 |
Ik heb nu net voor de 2e keer fase 1 afgerond en ben erg tevreden. 18 kilo afgevallen en vele centimeters in omvang kwijt.Super gewoon. Ik vond het helemaal niet moeilijk om vol te houden want je hebt echt geenhongergevoel. Ik heb ook veel gebruik gemaakt van de recepten die me via de goeiemorgen berichten toegestuurd zijn.Je kunt genoeg variëren. Ik heb ook veel meer energie gekregen dan voor die tijd.Kortom het is een geweldig progamma en dus een goede reden voor al die mensen met overgewicht omdit programma te volgen. Janneke |
