In april ben ik begonnen met het weet hoe je eet programma. Ik ben 15 kilo afgevallen en ben enkele weken geleden met fase 2 gestart en blijf keurig op gewicht. Het allerbelangrijkste is dat ik me veel fitter voel. Mijn klachten als pijnlijke knieën en vaak rugpijn zijn helemaal verdwenen. Bijkomend voordeel dat ik nu moeiteloos leuke kleding kan kopen, wat natuurlijk na het kwijt zijn van de 15 kilo's ovegewicht hard nodig is. Het weet hoe je eet programma wil ik van harte promoten, want het resultaat is verbluffend. Hartelijke groeten van een enthousiaste programmavolgster. Annelies van der Meer Kalmoes 1 te Kollum |