| 1ste week en al 2kg kwijt |
Ik ben sedert een week begonnen met het Whje-programma en ik moet zeggen dat het al héél goed meegevallen is,2kg en enkele cm-ers minder. Ik heb een chocoladeverslaving en ik moet zeggen,ik heb in die week nog geen enkele keer naar iets zoets verlangd,alhoewel ik op mijn werk tussen al dat lekkers zit,ik werk in een tearoom-bakkerij.Het programma is heel gemakkelijk te volgen en je hebt geen hongergevoel,omdat je geregeld iets mag eten en ook door de proteïne en voedingssupplementen heb je gauw een verzadigingsgevoel.Ik had ook al vele andere diëten gevolgd met veel honger vandien,maar nooit lang volgehouden en daarna ettelijke kilo's meer erbij.Ik weet als ik iets wil dat ik ervoor ga en met Whje zal het me wel lukken,daar ben ik zeker van.Aan wie nog twijfelt"GEWOON DOEN". ook aan Greet,mijn begeleidster,bedankt voor de mailtjes(ik kijk er altijd naar uit) en voor de steun. Groetjes van Christel uit Roeselare(België) |
