| best plan |
dat weet hoe je eet is een best plan,ik heb er alles aangedaan om aftevallen.maar niets helpt, tot dat weet hoe je eet op de proppen kwam, ik begon met 140 kg nu na 30 dagen 128 kg ik ben diabetisch en na deze 30 dagen neem ik 1-1/2 pil per dag minder , nooit ik m'n leven (58j) heb ik meer geslapen dan 3 a 4 uurtjes per nacht of helemaal niet ,ik wist niet anders ,nu sinds 25 dagen heb ik geslapen en wel 6 a 7 uren per nacht dus het helpt dus maaike we zetten door v steenbergen hedel |
