| mooi resultaat |
Na 3 keer fase 1 gedaan te hebben, ben ik nu begonnen met fase 2. Ik ben ruim 20 kilo afgevallen en ik voel me op en top fit. Door bewust te eten en veel te bewegen is de bekende "knop" in mijn hoofd om. Het is een heel prettig gevoel om 4 vuilniszakken vol met kleding weg te doen en een totaal nieuwe kledinglijn aan te schaffen. Het staat zoveel beter. Ook de reacties uit je omgeving is zo motiverend om ermee door te gaan. Mijn "begeleidster" Yvonne heeft me de juiste motivatie gegeven om mijn "streefgewicht" te halen. Enorm bedankt hiervoor. Ik kan het iedereen aanraden om dit programma te doen, het is zo gemakkelijk vol te houden, de "lekkere trek" verdwijnt als sneeuw voor de zon en het geeft zo fantastisch mooi resultaat. |
