| Eureka! |
Had ik dit maar jaaaaren eerder gekend! Dat dacht ik nadat ik met het whje-programma was afgevallen en dit gewicht zonder moeite wist vast te houden. Dat was ook de reden dat ik in mijn praktijk voor huidverzorging dit gezondheidsprogramma introduceerde. Tussen de 4 muren van de behandelingsruimte waren al zoveel ontboezemingen t.a.v. gewichtsproblemen aan de orde geweest. En ja hoor, met whje viel de een na de ander af, viel zelfs meer af dan van te voren gedacht en het verloren gewicht bleef eraf. Eureka!
En dat dank zij een Nederlands echtpaar; dus niks geen Amerikaanse kretologieÎn, geen omrekeningen naar Nederlandse omstandigheden, maar gewoon Hollands eten op een Hollandse manier. Maar dan wel met de keuze voor de gezonde onderdelen ervan: groente, fruit en volkoren producten en de nadruk op kwaliteit! En hoe heerlijk is het om eens te kunnen ëzondigení en te weten dat het geen kwaad kan en dat alles alleen daardoor al beter smaakt! Eerlijk waar: het leven is een stuk lichter sinds ik ëweet hoe je eetí.
|
