| Nog veertien dagen |
Beste Weet-hoe-je-eters, Nog veertien dagen te gaan en faze 1 zit erop. Ik sta versteld hoe makkelijk de eerste maand tot nu toe was. Ik kon me heel makkelijk aan de porties houden en had geen hongergevoel ; meer nog na een paar dagen had ik zelfs geen trek meer in koolhydraten. Vorige week stond ik nog met plezier wafels te bakken voor de kids zonder er zelfs maar zin in te hebben ; ook het aperitiefje of het glaasje wijn afslaan kost me helemaal geen moeite. En er is meer - alhoewel ik al jarenlang matig rook en ondanks vele pogingen nooit echt slaagde om te stoppen - had ik na een week plots geen trek meer in een sigaret. Mijn pakje was leeg en ik ben geen nieuw gaan halen. Ik voel me gezonder en vitaler ; ik heb geen zin meer in zaken die mijn gestel ondermijnen en ik kan weer in favoriete jeans !! Weet hoe je eet is echt iets voor mij ! Dank An uit Kortrijk |
