| Gewichtig! |
Na vele jaren van volop genieten van alle lekkere dingen van het leven en nooit te beroerd om dat laatste stukje(s)
lekkers ook maar even naar binnen te werken.
Tot inkeer gekomen om toch maar wat te doen aan het \"gewichtig\" zijn.
Het artikel in de Meppeler Courant kwam daarom ook op het juiste moment onder mijn neus. Na enige aarzeling hebben mijn vrouw en ik ons aangemeld voor de infosessie bij Coby en Fred.
Aangezien wij overtuigd waren van het concept, hebben wij ons dezelfde avond nog aangemeld. Na een week van opruimen van verkeerde etenswaren en inruimen van de koelkast met allerlei gezonde etenswaren zijn wij 31 januari gestart.
Mijn startgewicht kon pas \'s middags na weging op het postkantoor vastgesteld worden op 181,5 kg.
En zie hier het verbluffende resultaat, dat zonder al teveel moeite al is gehaald na 8 dagen: de weegschaal - tot op 100 gram nauwkeurig - gaf 172,7 kg aan.
Een gewichtverlies van 8,8 kg, maar ik besef terdege dat de weg nog lang is, maar het geeft je wel een lekker gevoel.
Ik wens een ieder evenveel succes en tot horens,
Groetend,
Henry (Meppel) |
