| fase 1 |
Fase 1 zit er na 42 dagen op. ik ben 9 kilo lichter en dat ondanks mijn gewrichtsklachten, waardoor ik niet snel kan lopen zonder pijn, ik doe dan wel langer over de 10.000 stappen. Soms gaat het beter dan loop ik meer, maar dat verschilt nogal. Ik zet door en begin nogmaals aan fase 1. Ik ben verder heel blij met dit resultaat in 6 weken. Nettie bedankt voor je ondersteuning. Corry uit Nieuw Bergen. |
