Hoi,
Ik moest even iets opzoeken over de afrondingsweek en zag het woord reacties. Even lezen. Was vergeten dat ik op 9 januari ook al een reactie had geschreven.
Het ging er om dat ik toen opzag tegen het afvallen dat ik me had voorgenomen met dit programma. Ik starte met een gewicht van 102 kilo. Mijn doelstelling was 15 kilo afvallen. Vanochtend gaf de weegschaal 91,5 kilo aan. Al meer dan 10 kilo afgevallen in een maand tijd en feitelijk zonder problemen. Wel bij de les blijven en je niet laten afleiden. Hoewel... de carnaval zat ook in deze weken. Gewoon een glas bier meegedronken en regelmatig een glas water. Effect: 2 kilo erbij en die in 3 dagen weer kwijt.
Het is maar hoe je het bekijkt! Voorlopig ben ik dik tevreden met dank aan begeleider Evaly die mij op deze weg heeft geholpen en mij ondersteunt. |