| herstel van bloedwaarden |
Al jaren tob ik met vermoeidheidsklachten door overbelasting. Vanaf januari 2006 was mijn hb veel te laag, als ook een schildklierwaarde en was mijn zinkwaarde veel te hoog. Ik kreeg ijzer vanaf juni, toen ik eind augustus mijn bloed liet prikken was alles nog steeds te laag en te hoog. Ik startte met het weet hoe je eet programma in september, vanwege deze gezondheidklachten, alhoewel ik ook best mocht afvallen . Na 5 weken liet ik mijn bloed weer prikken en zowaar , mijn zinkwaarde was gezakt naar een gewoon gemiddelde ,mijn schildklierwaarde was gestegen naar een gewoon gemiddelde en mijn hb zat op 8,9 , nog nooit had ik zo hoog gezeten. Mijn energie is sterk verhoogd, alhoewel ik nog niet op normaal zit. Na 12 weken ben ik 11,5 kg afgevallen. Het enige nadeel aan het programma is de vreselijke verstoppingen. Uiteindelijk hielp alleen colon clean naturel ,verkrijgbaar bij reformwinkel ,maar ook als metamucil via de huisarts bij de apotheker. Judy |
