| Nog een keer fase 1 |
Well, 42 dagen geleden begonnen aan fase 1......een beetje sceptisch (omdat ik al heel veel geprobeerd had wat betreft de klachten van de overgang tegen te gaan) en ik moet zeggen, DOEN! Werkelijk waar, het werkt, geen overgangsklachten meer, lekker slapen en ook nog eens afvallen. Omdat ik aan mijn lijf voel dat ik nog niet in balans ben ga ik nog eens een keer fase 1 doen. Het is zeker geen straf, je eet lekker ( je wordt zelf ook steeds creatiever in het bedenken van maaltijden), het is gezond en je voelt je er goed bij! Wat wil een mens nog meer! Ook met de feestdagen is er een prima menu samen te stellen! Dit programma en de begeleiders zijn op het juiste moment in mijn leven gekomen en ik was er 'klaar' voor! Voor iedereen hoop ik dat er gezellige feestdagen aankomen en een heel goed nieuwjaar waarin je WEET HOE JE EET! Jolanda uit Den Haag |
