| goede voornemens |
Op 2 januari ben ik, zoals zovele met goede voornemens, begonnen met whje. Dit programma heb ik al vaker gevolgd en omdat er toch weer wat kilootjes bij zijn gekomen wilde ik daar weer wat aan doen. Van alle "dieëten" die ik ooit heb gevolgd past dit het best bij me. Maar de eerste week viel het resultaat tegen, maar 1 kilo eraf. Vanaf dag 1 ben ik iedere dag gaan sporten of één a twee uur lopen. Daardoor hield mijn lichaam waarschijnlijk vocht vast en bovendien ben ik in de overgang. Maar nu gaat het super. Dag 17 en al 4 kilo kwijt... Ik voel met geweldig. Fit en heel veel energie. Dus komt het toch weer goed en ben ik niet teleurgesteld in dit programma... Liefs van Maria uit Etten-Leur. |
