| resultaat na vier dagen programma |
Ik volg nu vier dagen het weethoejeeet-programma en het mag gezegd, resultaat is er en ik voel me nu al fitter dan ooit. Ben reeds 3 kg kwijt wat echt wel stimuleert om verder te doen al moet ik zeggen dat het in het begin wel doorbijten is. niet dat ik honger had maar het is echt wel een andere manier van eten en weten wat je in je mond stopt. Als je het programma echt goed volgt , ben je verplicht om stil te staan en bewust te kijken wat je eet. Het resultaat liegt er dan natuurlijk niet om wat extra stimuleert . Ook de goedemorgenberichtjes die je dagelijks ontvangt, zijn een welkom steuntje in de rug en geven je nog extra uitleg waaraan je je kan verwachten van lichamelijke veranderingen en wat je er kan aan doen. Ik hoop de 42 dagen tot een goed einde te brengen maar kan het programma nu al aanbevelen aan iedereen die gezond en bewuster wil gaan omgaan met voeding. |
