| 24 kilo kwijt |
Vandaag begonnen met de 4e keer fase 1. In de eerste 3 keer ben ik 24 kilo kwijtgeraakt. Wel met de kerstdagen een 1,5 week veel gegeten wat niet mocht volgens de lijst, maar wel even van mezelf. Als je een lange adem moet hebben zoals ik (begonnen op 2 oktober) moet je je af en tot ook een dag gunnen dat je gek mag doen. Een verloren dag is geen verloren week en ik pik het ritme gewoon de volgende dag weer op. Wel worden de weekenden steeds lastiger merk ik. Ik mis mijn rode wijntje of iets lekkers bij de koffie. Nou, vol goede moed ga ik de laatste 10 kilo te lijf. Hoop rond pasen af te kunnen ronden naar fase 2. Marian uit Hengelo |
