Ik ben nu ruim 2 maanden verder na eerst Fase 1 gevolgd te hebben en moet eerlijk zeggen dat ik het de meest gezonde manier van gezond (leren) eten vind. Ik ben ook na fase 1 nog 2 kilo extra afgevallen. Snak geen moment naar zoetigheid of chips. Neem af en toe in het weekeinde een wijntje elke dag 1 of 2 chocoladeeitjes en daar kijk ik echt naar uit, maar daar blijft het gewoon bij. Ik doe momenteel een opleiding Natuurgeneeskundig therapeut en kom elke maand weer meer te weten over gezond leren eten. Ook over het gebruik van suplementen. Elke keer kom ik thuis en zeg tegen mijn man, jongen wat heb ik toch geboft met Weet hoe je eet. Het is de meest gezonde manier van eten. Je krijgt alles binnen wat moet, leert op etiketten te kijken en bewustere keuzes te maken. Coby hulde voor wat je voor ons heb neer gezet. geweldig en dat samen met de Topkwaliteit van de supplementen, kortom beter kunnen we niet wensen. Nu met de nieuwe eetlijst is het helemaal een makkie en genieten van wat we wel allemaal mogen eten dus wordt Fase 1 nog eenvoudiger om vol te houden. Succes aan iedereen en nogmaals Coby bedankt voor alle moeite en Carin voor de perfecte begeleiding. |