Na echt alles geprobeerd te hebben ga ik eindelijk ook beginnen met: weet hoe je eet. Ik geloofde niet meer in het zoveelste dieet;ik dacht: dan maar dik, maar ik werd steeds dikker;nog nooit zo zwaar geweest!! En ik heb goede hoop dat het deze keer wél lukt, want de shake is echt lekker in yoghurt met zoetstof en het vult enorm!! Vooral sávonds vond ik moeilijk om niet te snoepen maar nu neem ik speciale chocola bij de koffie en later gewoon een shake om en de hele avond geen trek. Mijn vriend zit naast me chips te eten en het doet me niks!! Ik ga straks met vakantie maar neem mijn shake mee!!!Ik heb op mijn werk gezegd: ik kom bruin én slank terug!! Ik zal mijn collega's eens versteld doen staan;waarschijnlijk willen zij ook beginnen met weet hoe je eet!! |