| diabetes II en whje, prima combinatie ! |
Hallo allemaal, Sinds begin 2004 weet ik dat ik diabetes II heb en wist ik dat ik nodig moest afvallen. Sindsdien alleen maar zwaarder geworden en moest inmiddels naast de medicijnen ook 4 x per dag insuline spuiten. Bloeddruk ook te hoog, dus hard op weg om niet oud te worden. Half juni 07 begonnen met whje en nu na 11 weken 16 kilo kwijt ! Maar wat nog veel mooier is, mijn bloedsuiker waardes zijn enorm verlaagd en gestabiliseerd ondanks dat ik nu nog maar 1 x langwerkende insuline spuit. Mijn oorspronkelijke doel was ongeveer 20 kg afvallen, is nu al bijgesteld naar 35 kg, en als het zo lekker blijft gaan als nu gaan we misschien zelfs wel door naar -55 kg. Let wel om op mijn gezonde gewicht uit te komen mag ik wel bijna 75 kg afvallen, dus was ook echt veeeeel te zwaar ! Maar je ziet het, ook met diabetes en insuline spuiten is het dus goed mogelijk om flink af te vallen. |
