Begin dit jaar had ik de indruk dat ik in 1 jaar tijd 10 jaar verouderd was. Ik voelde me futloos en had vage rug- en gewrichtsklachten. "De leeftijd" was een standaard antwoord. Toen ik bij een onverwacht bezoek aan de weegschaal schrok van het getal waarmee ik gecontronteerd werd was ik 200 % gemotiveerd om het programma WHJE te volgen. Na een goede start en begeleiding voelde ik na 2 weken mijn energie terug aangroeien. Het programma en veel beweging gaven me mezelf terug. Het volgen van het programma is zeker te doen. Dank aan WHJE en mijn begeleidster Greet. |