| Heel blij na 2x fase 1 |
Ik was me er al een tijdje van bewust dat de kilo's er na 3 zwangerschappen niet zo vlot meer afgingen. Elke dag moe en versleten en soms rond 20u30 al mijn bed, daar moest iets aan gedaan worden. Toen contacteerde ik Greet en heb met haar een fijn gesprek gehad en een duidelijke uitleg over het programma en ben direct de dag erna gestart met fase 1. De kilo's vlogen eraf, de centimeters smolten weg en doordat het zo vlot ging, heb ik maar 2 keer fase 1 gedaan. Nu ben ik gestart met fase 2 en voel me heel wat fitter: slaap beter, vol energie, sport en beweeg meer, .... Je gaat ook anders eten en geniet van de simpele, niet samengestelde dingen en geniet veel meer dan voordien van een maaltijd, omdat je vroeger at "om te eten". Bedankt, Greet, voor de motiverende mails en bereidheid dag na dag. |
