| Meer zelfvertrouwen. |
Hallo, ik zal mezelf eventjes voorstellen ik ben een vrouw van 28 met 2 schatten van kinderen. Ik ben al altijd een beetje zwaar geweest maar nu na mijn laatste zwangerschap bleven de kilo's er aan kleven. Ik heb al verschillende dieeten gevolgd maar geen enkel kon ik vol houden. Ik moest honger lijden en dit hield ik niet vol. Nu mijn zus begonnen was met het programma weet hoe je eet. En ik zag dat ze veel mocht eten en gewicht verloor dan ben ik begonnen. Na 15 dagen was ik al 4 kg lichter en voelde ik me veel beter in mijn vel. Ik durfde weer neen te zeggen in plaats van over me te laten lopen. Ik heb weer zelfvertrouwen. Ik durf nu weer neen zeggen tegen zoeteheden en ook tegen mensen. Ik ben fier dat ik op mijn eten let en dat durf ik ook zeggen. Ik geef ze zelf een stukje uitleg over het dieet. Ik heb ook veel de danken aan mijn coach Iris, met de mailtjes die ik iedere dag krijg zijn altijd tof en het geeft je kracht om verder te doen. Zit je in een dipje dan weet ze altijd wat verteld om er weer voor te gaan. Ze geeft ook complimentjes en dat doet goed. Ik zou zeggen proberen maar, het is zeker doen baar. Vanessa Baelen uit Ingooigem |
