| Onze ervaringen |
Ik en mijn vrouw hebben samen het programma gevolgd. Van begin mei 08 tot 15 juni. Ik woog 76 kg en ik ben gestopt op 68 kg. dus een gewichtsverlies van 8 kg. Mijn vrouw hield het op 6 kg en behaalde haar streefgewicht. Na het programma zijn wij stilaan terug alles gaan eten en nu na 5 maanden blijft mijn gewicht rond deze 68 kg schommelen. dus van onzentwege : niet aarzelen maar doen. Met een beetje wilskracht zul je resultaat bereiken. Vergeet niet dat het programma voorschrijft dat je geen honger mag en zult hebben en dat is zo 8 Danny & Anita - Itegem (Heist-o/d-Berg) |
