| Zeer gelukkig !!!! |
Hallo Ik voel mij echt een ander mens !!! Vroeger had ik altijd een gewicht van rond de 65 kilo en de laatste drie jaar was ik bijna 15 kg aangekomen. Daar ik 53 jaar ben vond iedereen dat normaal en was het zo gezegd te wijten aan de 'menopause'. Ik voelde mij daar echt niet gelukkig mee en had enom veel last van allerlei kwaaltjes (slapeloosheid, stress, huiduitslag ...) Ik had me dan ook voorgenomen om direct na het jaarlijks verlof een serieus dieet te volgen. Reeds van vele vrienden had ik positieve reacties gehoord van 'Whje' en bij onze thuiskomst heb ik direct contact opgenomen van Nele. We hebben eerst een mondeling gesprek gehad en zij heeft mij overtuigd om het toch minstens 42 dagen te proberen. Eerst dacht ik dat het niet haalbaar was omdat ik enorm veel sociale verplichtingen heb maar dank zij haar goede begeleiding is altijd exact gelukt. Integendeel, na de eerste maal fase 1 heb ik besloten om nog eens fase 1 uit te proberen omdat ik me reeds veel beter voelde. En inderdaad ... na de tweede maal was ik reeds meer dan 12 kilo afgevallen. Whje kan men zelfs geen dieet noemen. Het is gewoon een andere manier van eten, veel gezonder. Ik eet zelfs qua hoeveelheid veel meer dan vroeger en niettegenstaande onze vele verplichtingen is het mij toch gelukt meer dan 12 kilo af te vallen. Mijn echtgenoot heeft om mij te steunen gewoon dezelfde eetgewoontes overgenomen. Resultaat ??? Reeds 15 kilo afgevallen en na jarenlang last van cholestrol en hoge bloeddruk is zijn gezondheid nu prima. Onze huisdokter kan het zelfs moeilijk geloven. Alle medicatie is hier al sinds 3 weken totaal overbodig. Er is echter één belangrijke opmerking. Het lijkt zo eenvoudig en zo gemakkelijk maar zonder de dagelijkse hulp van mijn coach Nele was het mij zeker niet geluk. Hartelijk maar dank ook hartelijk dank Nele ... We starten nu met de maand December en ieder weekend hebben we etentjes, recepties... Ik zal dan begin Januari een 'reactie toevoegen' om de evolutie van mijn gewicht mee te delen. Een gelukkige Josiane uit Rollegem |
