| Gewoon doen ! |
Al een geruime tijd worstelde ik met de gedachte, ik moet iets aan mijn conditie en lichaam doen. Last van opvliegers gepaard gaande met slecht slapen, niet uitgerust 's morgens, een opgeblazen gevoel en naar het einde de werkweek toe, afgemat. Via Iris,mijn coach, had ik al het één en ander over het programma vernomen. Na lang overleg, of ik het wel zou aankunnen, het is tenslotte een discipline die je jezelf oplegt, heb ik besloten het te doen. Iris heeft mij een goede start gegeven, en zorgt voor de dagelijkse opvolging, waarvoor mijn dank. Het geeft een goed gevoel ten allen tijde op iemand te kunnen rekenen die je met raad en daad bijstaat. We zijn nu 35 dagen verder en ik weeg 9 kilo minder, zonder één dag honger te lijden, terug meer energie, nooit gedacht aan opgeven. Heel blij met het bekomen resultaat. Daisy, Menen. |
