| een heerlijk en fit gevoel |
Ik ben Riet Coulier uit Middelkerke. Sedert 15 december ben ik begonnen aan het WHJE-programma, ik ben dus nu in de 5de week van fase 1 en ik ben al 6,7 kg afgevallen. Het is heerljk om je zo fit te voelen. In het begin is het wat moeilijk om alles op tijd te eten .... ja want je moet enorm veel keer eten. Je zoekt wat bij elkaar wat mag en niet mag. Maar alles lukt makkelijker dan je denkt. En je hebt in elk geval heel veel steun aan de coach. Bij Greet kan ik steeds aan de bel trekken als er iets onduidelijk is. En oefening baart kunst, je ontdekt steeds nieuwe mogelijkheden. Ik wl er zeker nog 6 kg af, dus start ik onmiddellijk met mijn nieuwe 6 weken, en dat zal ik met plezier doen. |
