als rolstoelgebruiker heb ik automatisch minder beweging dan een valide persoon, doch ben ik nu 7kg kwijt in 31 dagen, geen honger geen trek in iets extras, gewoon het programma goed gevolgd. de energie die ik door het dieet krijg speelt ook een positieve rol in het sporten (rolstoelbasket) ik voel het verbeteren en het vertrouwen is er ook. zeker doen als je op een gemakkelijke manier kilo's wil verliezen, ik vind het zo leuk dat ik zal doorgaan tot ik 12 kg kwijt ben. veel succes vincent |