| fase 2 en toch op gewicht blijven |
hallo, terug Riet uit Schore. Ik ben nu al 2,5 weken in fase 2 en mijn gewicht is alsnog anderhalve kilo omlaag gegaan. Ik blijf natuurlijk mijn opruimdag houden op maandag, zo voel ik me niet schuldig tijdens het weekend. Het verloopt eigenlijk vlotter dan ik had verwacht. De eetgewoontes van de vorige 12 weken gooi ik natuurlijk niet overboord, en jawel .... het lukt me. Ik kan natuurlijk steeds in contact komen met mijn coach Greet en dat vind ik wel fantastisch. Ik hoef niet meer alles te noteren en elke dag te mailen, maar ik ben wel aardig fier om haar het resultaat zo nu en dan eens te laten weten. Ik voel me goed en die complimentjes die ik ontvang zijn natuurlijk aardig meegenomen. Kortom .... ik geniet ervan. |
