| Dank u wel |
In februari las ik een artikel van Sophie over Weet hoe je eet. Via de website zocht ik verdere informatie en ja hoor dat was ik wou proberen. Ik voelde mij al langer niet goed in mijn vel en met een gewicht van 90 kg moest er iets gebeuren. Op 16 februari ben ik gestart met fase 1 en warempel de kg gingen er langzaam maar zeker af zonder honger en met meer energie. Ik heb dan een tweede maal fase 1 gevolgd en op 11 mei zal ik starten met fase 2. Ondertussen ben ik reeds 10 kg lichter en dat voelt men. Voor mij is ook het grote voordeel dat ik met mijn coach Sophie, zonder wie ik die resultaat zeker niet zou bereikt hebben, alles kan mailen. Bedankt Sophie, voor de schitterende begeleiding en we doen voort! |
