| Hooikoorts |
Op 30/03/2009 ben ik gestart met het WHJE programma. Niet echt om te vermageren, want mijn gewicht lag binnen de BMI waarde, maar eerder om meer te weten te komen over gezonde voeding. Ik was nogal een grote snoeper. Ik heb net fase 1 achter de rug en ben 5,8 kg vermagerd. Het hoefde niet maar het is toch mooi meegenomen. Ondertussen stel ik vast dat ik geen last meer heb van hooikoorts. Gisteren was het heel mooi weer en heb ik een ganse namiddag buiten doorgebracht, zonder niesbuien, lopende neus, tranende ogen. Ik sluit mij al jaren op in de zomer voor die hooikoorts en eindelijk kan ik terug buiten genieten van het zonnetje. Ook heb ik meer energie en voel ik me super goed in mijn vel. Hoewel ik de 1ste week het heel moeilijk had met het inslikken van de vitamines en het innemen van de supplementen heb ik nog geen moment spijt gehad van mijn deelname aan het programma. Op moeilijke momenten kan je rekenen op de steun van je coach, daarom Sophie, bedankt voor de steun.
Mireille uit Markegem. |
