Na de 1e fase ben ik 6,9 kilo kwijtgeraakt. En het geeft een gevoel van opluchting. Het werkt. Ik voel me goed. En ik heb nu eens niet het idee dat ik mijzelf zoveel moest ontzeggen. Want je mag genoeg. En geen hongergevoel. Nu ga ik nog een keer fase 1 doen omdat ik een behoorlijk overgewicht heb maar ik zie er niet tegenop want ik weet dat het werkt. Hartelijk dank. Jolanda |