| Hoe kon ik het vergeten?! |
Ik heb eerder ge-whjeet en ben meer dan 20 kilo ermee afgevallen. In het laatste jaar is door emotioneel eten alles er weer aangekomen. Vanaf Januari diverse dieeten geprobeerd waardoor ik totaal geen energie meer had. Mijn benen waren na 20 min. fietsen al verzuurd. Lopen ging ook niet erg lekker. Door opruimen van wat papieren op het resultaat van vroeger gestoten bij whje. Hoe kon ik dat vergeten? Ik snap het zelf niet. Ik ben nu weer gestart en dag 2 alweer 15 kilometer gefietst. Lopen gaat ook al weer wat soepeler. Dat is al een bonus en ik weer zeker dat die 20 kilo er ook wel weer af gaan en dan moet er nog 20 af en ik stop niet meer voordat mij dat lukt. Alda heeft weer mij flink wakker geschudt. Vergeten dat whje echt werkt doe ik niet meer!!! Dank je Alda en Coby!! |
