| Gewicht onder controle na verlof |
Ik volgde reeds het WHJE-programma in januari, maar had toch schrik van de vakantieperiode. Mijn man en ik maakten een trip doorheen Tailand en het was niet evident om het WHJE-programma te volgen. Na de reis waren er enkele kilo's bijgekomen, maar doordat we onmiddellijk gestart zijn met fase 1 zijn deze kilo's er terug allemaal af, zelfs iets meer. We voelen ons weer tip top. Ook dankzij de hulp van Sophie, blijven we gemotiveerd het programma te volgen. Door de vele tips en aanmoedigingen houden we vol. Natuurlijk moeten we zelf karakter hebben om het programma te volgen, maar wekelijks horen we wel iets van Sophie. Indien we vragen hebben krijgen we zelfs dagelijks antwoord op onze vragen. Die persoonlijke begeleiding is echt super aan het programma. |
