| als diabeet |
Na veel babbelen heeft mijn schoondochter, die het programma WHJE met succes heeft gevolgd, mij ervan kunnen overtuigen om toch eens te gaan spreken met de voedingsdeskundige uit Kortrijk. U moet weten dat ik al 21 jaar diabeet ben en al gans mijn leven overhoop lig met de weegschaal. Bij de coach Greet liet ik mij ervan overtuigen dat diabetici zeker goed resultaat kunnen hebben bij het volgen van het programma. Eind van de maand Mei ben ik gestart, het eten zelf was geen probleem. Maar ik kan u wel zeggen dat de eerste 2 weken erg waren wat betreft de hypos- soms zo erg dat ik bijna niet meer wist wie en waar ik was, soms precies een nachtmerrie. De coach zei mij dat ik mijn hoeveelheden insuline die ik inspoot moest verminderen, hetgeen ik niet altijd zo goed durfde. Uiteindelijk ben ik bij mijn huisarts geweest die mij eveneens deed inzien dat ik de hoeveelheden insuline moest minderen tot op het punt waar ik mij goed bij voelde. Het was efkes lastig ( geen paniek hoor ) maar het resultaat mag er zijn. Mijn gewicht is met 13 kg verminderd en mijn inspuitingen zijn overdag geminderd van 42 Eenheden naar 18E en de langwerkende van 44 E naar 22 E - dus dit is ZEKER NIET SLECHT . Ik heb dus 2 x het 42 dagen programma gevolgd met een tussenstop van 2 weken hotel tijdens onze vakantie. Nu ben ik al 3 weken aan fase 2 bezig en ben toch nog een halve kilo verlicht. Ondertussen heb ik mijn driemaandelijkse controle gehad bij de geneesheer specialist die mij liet weten dat de uitslag van mijn bloedafname oké is . Einde van mijn lange verhaal in de hoop dat ik misschien twijfelende diabetici heb kunnen overtuigen ook de stap te zetten. Mijn hartelijke dank aan Cindy, mijn schoondochter, die mij heeft aangespoord, en eveneens aan dank aan de coach Greet die mij bleef aanmoedigen. Ik ben gelukkig en fitter dan ooit. Maria uit Kuurne |
