Als 72-jarige is het niet evident om nog te vermageren. Ik sta versteld van de mooie resultaten van het WHJE-programma. In september 2009 nam ik contact op met Sophie. Dankzij haar grondige uitleg over het programma en de dagelijkse begeleiding ben ik nu al 9 kilo afgevallen. Het is trouwens jaren geleden dat ik zo veel in gewicht ben afgevallen. Ik voel me ook veel fitter. Na bloedonderzoek blijkt mijn cholesterol ook fel gedaald. Ik zou iedereen het programma aanbevelen. Het is niet echt een dieet maar het aanpassen van vastgeroeste gewoonten. Veel succes aan iedereen die start |