| Meer energie - minder glucose in bloed |
Begin september ben ik aan de eerste 42 dagen van het Weet Hoe Je Eet programma begonnen. Met een sceptische houding, wilde ik het wel proberen. Inmiddels is die sceptische houding weg! Na 3x fase 1 te volgen ben ik ongeveer 21kg afgevallen. Het viel me reuze mee, natuurlijk heb je wel eens iets mindere momenten en heb je juist zin in datgene wat niet zo past tijdens het programma. Maar samen, met mijn coach Sophie, hebben wij ons er doorheen geslagen en voel ik me een stuk vitter en ook mooier! Ook de glucose in het bloed zijn spectaculair gezakt, mijn dokter stond versteld. Waarom ben ik hier niet eerder aan begonnen? Echt waar: bij mij werkt het, waarom bij jou ook niet? Groetjes Georgette (51 jaar) |
